- Dzisiaj jest 23 maja 2012, o 14:23
Forum kulturystyczne
trening, dieta, odżywki, suplementy ...
Szukam planu treningowego na sile
Posty: 1
• Strona 1 z 1
Szukam planu treningowego na sile
autor: buchar1995 » 11 mar 2011, o 19:54
Witam jestem początkujący i nic nie wiem!!!!więc prosze o plan na cały tydzień czyli jakie ćwiczenia ile serii i powtórzeń?
-
buchar1995
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 11 mar 2011, o 19:51
autor: buchar1995 » 11 mar 2011, o 19:54
Witam jestem początkujący i nic nie wiem!!!!więc prosze o plan na cały tydzień czyli jakie ćwiczenia ile serii i powtórzeń?
Posty: 1
• Strona 1 z 1
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości