Bez prawidłowej diety nie osiągniemy wyników, dyskusje o dietach na przybranie masy mięśniowej, na odchudzanie itp.
Ankieta w dziale !!! Bez tego nie licz na odpowiedz !!
autor: ziomglos » 24 kwie 2009, o 15:53
Wraz z zalozeniem nowego tematu wklejcie ta oto ankiete. Da ona nam o was podsatwowe informacje czesto niezbedne do napisania sensownej odpowiedzi
Wiek -
Plec -
Staz na silowni -
Zapotrzebowanie kaloryczne :
a) kcal -
b) bialko -
c) tluszcze -
d) weglowodany -
Zazywane suplementy -
Przeciwwskazania medyczne -
SQUATS separate the men from the boys !!!
-

ziomglos
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 23 kwie 2009, o 18:32
Wróć do Dieta
Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości