- Dzisiaj jest 7 lut 2012, o 14:03
Forum kulturystyczne
trening, dieta, odżywki, suplementy ...
Dieta do oceny
Posty: 18
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Re: Dieta do oceny
autor: davidooo » 17 sty 2010, o 16:46
napewno nie czytaj etykiet.....
nie zamienia sie pelnowartosciowego posilku jakims proszkiem 
jak juz to bialkiem
sniadanie cos tam
2 sniadanie i jak tu nie mozesz nie masz czasu na normalny posilek mozesz dac porcje odzywki bialkowej
ale za godzine lub 2 musisz zjesc juz normalny posilek 
-
davidooo
-
- Posty: 190
- Rejestracja: 24 kwie 2009, o 07:32
autor: davidooo » 17 sty 2010, o 16:46
napewno nie czytaj etykiet.....
nie zamienia sie pelnowartosciowego posilku jakims proszkiem
jak juz to bialkiem
sniadanie cos tam
2 sniadanie i jak tu nie mozesz nie masz czasu na normalny posilek mozesz dac porcje odzywki bialkowej
ale za godzine lub 2 musisz zjesc juz normalny posilek
nie zamienia sie pelnowartosciowego posilku jakims proszkiem
jak juz to bialkiem
sniadanie cos tam
2 sniadanie i jak tu nie mozesz nie masz czasu na normalny posilek mozesz dac porcje odzywki bialkowej
ale za godzine lub 2 musisz zjesc juz normalny posilek
davidooo
Re: Dieta do oceny
autor: olaboga » 17 sty 2010, o 22:36
gdyby byla napisana pojemnosc miarki na opakowaniu, uwierz mi nie pytalbym o to.
czyli te massacre brac tylko i wylacznie przed treningiem? nie dwa razy dziennie? tylko 3 razy w tygodniu kiedy mam trening? przeciez to bynajmniej nonsens
czyli te massacre brac tylko i wylacznie przed treningiem? nie dwa razy dziennie? tylko 3 razy w tygodniu kiedy mam trening? przeciez to bynajmniej nonsens
- olaboga
- Posty: 8
- Rejestracja: 11 sty 2010, o 19:09
Re: Dieta do oceny
autor: Kwachu » 18 sty 2010, o 14:57
Masz wagę w domu to zważ sobie.
- Kwachu
Re: Dieta do oceny
autor: Kwachu » 19 sty 2010, o 15:15
Tak ale waga przyda sie przy diecie
- Kwachu
Posty: 18
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości