Witam:) na początek trochę o mnie;) mój staż na siłowni wynosi nieco ponad 3 latka. jak dotąd nie stosowałem żadnych odżywek. w łapce jest 43cm. max na płaskiej to 120kg. więcej nie znam i nie wiem bo bardziej interesuje mnie, żeby to się ładnie prezentowało. oceńcie;)
http://imageshack.us/photo/my-images/6/jaaads.jpg/