- Dzisiaj jest 21 maja 2012, o 01:54
Forum kulturystyczne
trening, dieta, odżywki, suplementy ...
Jak spozywac??
Posty: 2
• Strona 1 z 1
Jak spozywac??
autor: Montes » 22 cze 2011, o 12:13
Siemka moj kumpel kupil kreatyne KTP mono i ona jeat w takich kapsulkach jakby plastikowych tych kapsulek jest 200 po 1g i nie wei czy to polykac w calosci czy wysypywac ten rproszek z srodka i dopiero??
Ja zabardzo nie wiem bo ja nigdy z takimi kapsulkami sie nie spotkalem zawsze mialem kreatyne w proszku poprostu?
pomozcie prosze
-
Montes
-
- Posty: 2
- Rejestracja: 22 cze 2011, o 12:06
autor: Montes » 22 cze 2011, o 12:13
Siemka moj kumpel kupil kreatyne KTP mono i ona jeat w takich kapsulkach jakby plastikowych tych kapsulek jest 200 po 1g i nie wei czy to polykac w calosci czy wysypywac ten rproszek z srodka i dopiero??
Ja zabardzo nie wiem bo ja nigdy z takimi kapsulkami sie nie spotkalem zawsze mialem kreatyne w proszku poprostu?
pomozcie prosze
Ja zabardzo nie wiem bo ja nigdy z takimi kapsulkami sie nie spotkalem zawsze mialem kreatyne w proszku poprostu?
pomozcie prosze
Re: Jak spozywac??
autor: najtanszesuple.pl » 2 wrz 2011, o 12:15
Kapsułki się połyka 
Mono powinno się stosować 2 x dziennie po 5g, ale niech zacznie od 5g i zobaczy jaka jest tolerancja organizmu
Mono powinno się stosować 2 x dziennie po 5g, ale niech zacznie od 5g i zobaczy jaka jest tolerancja organizmu
- najtanszesuple.pl
- Posty: 2
- Rejestracja: 2 wrz 2011, o 12:05
Posty: 2
• Strona 1 z 1
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości